Çocuklarda Baş Ağrısı
Çocuklarda baş ağrısı, oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle okul çağındaki çocukların yüzde 10-30’unda zaman zaman baş ağrısı şikayeti görülür.
Çocuklarda Baş Ağrısı Neden Olur?
Baş ağrısının birçok farklı nedeni olabilir. En yaygın görülen baş ağrısı nedenleri şunlardır:
- Stres ve Anksiyete: Okul stresi, arkadaş ilişkileri veya aile içi sorunlar.
- Görme Sorunları: Göz bozuklukları, gözlük ihtiyacı.
- Uyku Eksikliği: Yetersiz veya kalitesiz uyku.
- Açlık veya Düzensiz Beslenme: Özellikle kahvaltı yapılmaması.
- Dehidrasyon (Susuz Kalma): Yeterli su tüketilmemesi.
- Sinüzit veya Enfeksiyonlar: Üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, sinüzit.
- Migren: Genetik yatkınlık varsa, çocuklarda da görülebilir.
- Travmalar: Kafa travması, düşmeler.
Çocuklarda Baş Ağrısı Türleri Nelerdir?
1) Gerilim Tipi Baş Ağrısı
- Ense veya şakaklarda sıkışma hissi.
- Günlük streslerle ilişkilidir.
2) Migren
- Şiddetli ve zonklayıcı ağrılar.
- Işık ve sese hassasiyet, bulantı eşlik edebilir.
- Ailede migren öyküsü varsa daha olasıdır.
3) Sekonder (İkincil) Baş Ağrıları
- Sinüzit, menenjit gibi altta yatan başka bir hastalıktan kaynaklanır.
- Daha ciddiye alınması gerekir.
Çocuklarda Baş Ağrısına Eşlik Eden Belirtileri Nelerdir?
Çocuklarda baş ağrısına bulantı ve kusma, ışık ve ses hassasiyeti, görme bulanıklığı, konsantrasyon güçlüğü, iştahsızlık ve sinirlilik gibi belirtiler de eşlik edebilir.
Çocuklarda Tehlikeli Baş Ağrısı Nasıl Anlaşılır?
Her baş ağrısı tehlikeli değildir. Ancak şu durumlarda mutlaka doktora başvurulmalıdır:
- Aniden başlayan, çok şiddetli baş ağrısı
- Uyandıracak kadar gece ortaya çıkan baş ağrısı
- Kusma ile birlikte olan sabah baş ağrısı
- Görme kaybı, çift görme
- Bayılma, havale geçirme
- Kafa travması sonrası gelişen baş ağrısı
- Ense sertliği
Çocuklarda Baş Ağrısında Teşhis Nasıl Konulur?
Çocuklarda baş ağrısı şikayetlerinde teşhis koymak için şu yöntemler kullanılabilir:
- Fiziksel muayene
- Aile ve hastalık öyküsü
- MR, BT, EEG
- Enfeksiyon veya başka bir hastalık şüphesi varsa kan testleri
Çocuklarda Baş Ağrısını Önlemek için Neler Yapılabilir?
Çocuklarda baş ağrısını engellemek için yeterli ve kaliteli uyku önemlidir. Düzenli ve dengeli beslenme alışkanlığı ve bol su tüketimi sağlanmalıdır. Ekran süresi sınırlandırılmalı, çocuğun düzenli fiziksel aktivite yapmasına özen gösterilmelidir. Duygusal destek sağlanmalı, stres faktörleri azaltılmalıdır.
Çocuklarda Baş Ağrısında Ne Zaman Doktora Gidilmelidir?
Çocuklarda baş ağrısının sık sık tekrarladığı, ilaçla geçmediği ve günlük yaşamı etkilediği durumlarda doktora başvurulmalıdır. Ayrıca çocukta görme bozukluğu, bayılma gibi etkileri olan nörolojik belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir.
